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Parler en publique n’est pas un exercice facile. Certains semblent experts en la matière, mais pour vous, c’est peut-être un effort démesuré que de vous présenter devant un groupe de plus ou moins grande taille : Quand bien même vous connaissez votre sujet par cœur, vous semblez perdre vos moyens lorsque confronté à l’exercice, et avez l’impression de ne plus connaitre votre sujet.
Voici quelques astuces qui pourront vous aider dans le futur :

1. Admettez que vous êtes nerveux.
Admettre ouvertement que vous êtes nerveux aura pour effet que votre audience vous pardonnera plus facilement les quelques petites erreurs et les accros de la langue que vous pourriez faire par la suite. Egalement, en partageant ce malaise avec le groupe en face de vous, vous établissez une connexion qui, si elle n’est pas forcement perçue par les autres, vous mettra un peu plus en confiance.

2. Investissez dans un support efficace.
Il est toujours plus simple de donner une présentation quand l’audience ne vous dévisage pas. Un bon moyen de faire en sorte que celle-ci n’est pas braquée sur vous, ce qui pourrait vous rendre nerveux : Accompagner votre présentation orale d’une présentation PowerPoint qui accroche l’œil, ou encore d’un support papier distribuée à votre publique.

Si certains vous regardent, alors faites sauter votre regard vers quelqu’un qui a le nez plongé dans ce document, afin de ne fixer personne droit dans les yeux, ce qui, si trop appuyé, pourrait vous troubler dans votre présentation et vous faire dérailler.

3. Reconsidérez votre audience.
Les gens qui sont en face de vous sont la pour vous écouter. Vous êtes le seul maitre à bord. Ils sont peut-être également la pour juger de votre travail et de votre présentation. Mettez donc à mal cette impression latente que ces gens la sont juges, intransigeants et particulièrement sec : Ce sont des gens comme vous, qui ont des vies pas forcement plus excitante que la votre. Ils portent, comme vous (je suppose), des sous-vêtements et ne vous voient de toute façon pas comme un moins que rien qui a tout à prouver. Vous avez votre personnalité et ils ont la leur. Ils se doivent de vous respecter et de respecter votre travail, et s’ils ne le font pas, ou s’ils ne prêtent pas attention, ce sont eux les idiots, passez votre chemin.

4. Parlez à une personne a la fois.
Afin d’oublier le grand nombre de votre audience, et de ne pas être impressionné par cette masse de gens qui vous écoute silencieusement, vous pouvez concentrer votre attention sur une personne à la fois. Comme si vous ne faisiez cette présentation qu’à cette personne.

C’est paradoxal : il est évidemment encouragé de faire vagabonder votre regard d’une personne à l’autre, afin de paraitre plus dynamique. Néanmoins, si ce « être plus dynamique » correspond à « je ne sais pas ou je vais, je regarde partout » pour raison de stress, alors adoptez un regard « un peu moins dynamique » !

5. Donnez votre opinion.
Il serait très simple de ne faire que reproduire un contenu que vous avez lu sur un blog ou dans un livre. N’hésitez pas à donner votre opinion ! Faites le de manière spontanée et inattendu. Votre audience est venue pour vous voir vous, et non pas pour vous voir lire un livre.

De plus, donner votre opinion vous permettra d’atteindre un niveau ou faire une présentation est amusant à nouveau. Vous serez plus à l’aise, parlerez plus naturellement, avec vos mots.

L’art de la présentation est complexe mais facilement maitrisable. Vous savez votre texte avant de monter sur scène. Ce qui vous manque peut-être est loin d’être insurmontable. Il s’agit d’un comportement à modifier. Modifier celui-ci est particulièrement facile si vous êtes capables d’identifier ce vers quoi vous devez vous diriger. Si les quelques premières fois vous vous forcerez consciemment à agir différemment, ce nouveau comportement deviendra naturel très rapidement.